A reabilitação fisioterapêutica é um processo terapêutico que visa restaurar a função física, reduzir a dor, e melhorar a qualidade de vida após uma lesão, cirurgia ou disfunção musculoesquelética, neurológica ou cardiorrespiratória.

1. Avaliação Funcional

2. Fases da Reabilitação:

• Fase Aguda (Inflamatória)

• Fase Subaguda

• Fase de Reabilitação Funcional

A reeducação postural como um elemento integrante da intervenção terapêutica, especialmente no contexto da Ginástica Holística (GH). Ela é abordada como uma ferramenta para:

• Reposicionamento preciso das articulações, promovendo alinhamento postural adequado.

• Correção precoce da postura, com foco na prevenção e tratamento de alterações posturais, principalmente em crianças e adolescentes.

• Ser parte de um conjunto de estratégias que também inclui rela

A escoliose é uma das principais alterações posturais observadas na infância e adolescência, frequentemente relacionada a fatores como crescimento desigual, assimetrias dos membros inferiores, sedentarismo e maus hábitos posturais. Essa condição, se não tratada precocemente, pode evoluir para quadros de dor, limitação funcional e impacto negativo na qualidade de vida adulta.

A Ginástica Holística (GH) se destaca como uma abordagem terapêutica eficaz e preventiva para ess

Se você sofre com dores na coluna ou busca uma forma inteligente e eficaz de preveni-las, a Ginástica Holística pode ser a solução ideal. Com uma abordagem completa, essa prática trabalha o corpo como um todo, promovendo o alinhamento postural, o fortalecimento muscular e o bem-estar físico e emocional.

Veja a Ginástica Holística pode ajudar com a saúde da sua coluna:

Durante a gestação, o corpo passa por muitas mudanças — o peso da barriga, o deslocamento do centro de gravidade e as alterações na postura podem gerar desconfortos como dores nas costas, na pelve e nas pernas. É aí que a Ginástica Holística entra como uma grande aliada!

Benefícios da Ginástica Holística para Gestantes:

Com o passar dos anos, é comum o corpo apresentar mudanças na postura, mas quando essas alterações não são acompanhadas de cuidados, podem comprometer o bem-estar e a qualidade de vida.

⚠️ Consequências das Alterações Posturais

• Perda de equilíbrio e maior risco de quedas

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